🎯主題活動紀錄：動起來！體能大挑戰
在這主題活動中，孩子們化身為活力十足的大肌肉小勇士，透過多樣化且充滿趣味的動作遊戲，發展身體協調力、核心穩定度及空間感知能力。
本次活動設計融合了彈跳訓練、教具操作、記憶與觀察力訓練、反應力挑戰等內容，讓孩子從遊戲中學習、從挑戰中成長。
➤ 活動體驗一：動物彈跳與身體挑戰
🔹孩子們在體能活動中，透過「烏龜跳」、「袋鼠跳跳跳」、「機器人戰士」、「彈塗魚跳跳」等趣味大肌肉遊戲，訓練蹲伏、彈跳、方向轉換等基本
動作。其中「彈跳高手」活動特別受歡迎，孩子挑戰連續跳、原地跳、障礙跳，展現優秀的耐力與控制力。
🔹此外，我們也加入繩梯訓練，透過雙腳跳、單腳跳、左右轉換跳，提升孩子的節奏感與移動靈敏度，幫助發展全身協調能力與空間感。
🔹在活動也安排了橄欖球基本技巧的體驗，孩子們練習拋球、接球、踢球與傳球等動作，不僅加強手腳並用的能力，也提升了動作的反應速度與敏捷判斷
力。透過趣味接力與團隊合作形式，孩子們在遊戲中學會協調動作與抓住時機，進一步促進動作統合與大肌肉發展。
➤ 活動體驗二：體能挑戰與感官統合
🔹我們安排了多樣有趣的教具挑戰活動，讓孩子們在遊戲中發展身體協調、動作控制與感官統合能力。進行有孩子們最開心的「爆米花遊戲」，大家齊心
協力拉起彩虹傘，讓五彩繽紛的小球像爆米花一樣彈跳飛出。孩子們一邊搖晃傘面，一邊開懷大笑，過程中訓練手臂力量與團隊節奏感，氣氛熱鬧又
充滿歡樂。接著在戶外草地上展開了熱鬧的「滾吧！大足球」活動。面對比自己還高的大型充氣足球，孩子們兩兩一組或多人合作推球、擋球、轉
向。這項活動除了鍛鍊下肢肌力與協調性，也考驗臨場反應與方向判斷能力，讓孩子從中發展身體靈活性與整體感覺統合。
🔹接續活動中，我們運用各種動態教具進行挑戰：像是「輪胎步道平衡練習」，孩子們專注地一圈一圈踩穩前進，雙腳穩定落在輪胎中，訓練步伐控制與
核心肌群穩定度；而「障礙物跨跳訓練」則讓孩子練習抬腿、跨越、騰空與落地的協調動作，藉由一連串跳躍提升下肢爆發力與節奏掌握。
🔹此外，我們還設計了「核心肌群與平衡挑戰」，利用小椅子（凳子）進行模擬飛行員動作：孩子們時而站立張開雙手練習平衡，時而趴在凳子上模仿飛
行，透過這些遊戲促進身體覺知、平衡感與整體控制力。
整體活動在變化豐富的感官刺激中進行，讓孩子們自然地學習動作協調與感覺整合，培養靈敏的反應力、自主控制能力與穩定性，每一位孩子都
在探索與挑戰中展現了滿滿的學習動力與笑容。
➤ 活動體驗三：樂樂棒球與勇士闖關
🔹在孩子們熱烈的期待下，「樂樂棒球」歡樂開打！孩子們手握球棒，全神貫注地揮棒擊球，嘗試將球準確打出，隨後迅速奔跑，完成跑壘任務。無論是
等待輪到的專注神情、替同伴加油的熱情，還是成功擊球的喜悅，每一刻都展現了孩子們的專注力、合作精神與滿滿的運動熱情。活動中也安排了趣
味十足的「趴姿滑板拉繩挑戰」，孩子們趴在滑板上，用雙手拉著繩索向前前進，身體就像一艘艘小船緩緩滑行。這項活動不僅訓練手臂肌力與協調
性，也讓孩子學習如何整合身體力量來控制方向與速度，過程中笑聲不斷，充滿歡樂氛圍。
🔹緊接著進行的是「繩梯跳跳樂」，孩子們依照節奏挑戰雙腳跳、單腳跳、左右轉換跳等多項動作，透過繩梯格子的設計練習空間判斷與身體控制，強化
反應能力與全身協調性，是訓練敏捷與節奏感的好機會。
🔹最後登場的「小勇士闖關活動」包含多項挑戰關卡：戶外的跨欄跳躍、繞障礙跑；室內則設計了平衡步道、跳躍路線、投球練習等多元活動，讓孩子們
能在不同空間中進行自我挑戰。其中，室內關卡特別結合了障礙架與圓盤步道的跳躍挑戰，孩子們必須靈活閃避、控制重心，專注完成一連串動作，
展現出優秀的動作整合能力與穩定性。
整體活動在充滿鼓勵與活力的氛圍中進行，不僅鍛鍊了孩子們的肌力、耐力與動作技巧，也讓他們在遊戲中學習觀察、合作與互相欣賞，為這段充
滿笑聲與汗水的主題學習畫下精彩句點。
🎈主題活動紀錄：我是生活小達人---動動手、動動腦！
這主題活動中，孩子們化身為充滿好奇心的創意小達人，透過動手操作與多樣化的探索活動，體驗豐富的學習樂趣，發展動作協調力、觀察力、創
造力及基本的生活知識。本次課程內容融合了感官操作、美術創作、節奏遊戲、邏輯拼圖、科學觀察等主題，讓孩子們在實作中培養細膩動作與思考能
力，從遊戲中學會合作、從創作中找到成就，邊學邊玩、快樂成長！
➤ 活動體驗一：動動手做創意,創作真好玩
🔹在「動動手做創意，藝術生活真有趣」的主題活動中，中班的孩子們展開了一段充滿感官體驗與創意探索的學習旅程。活動從「地底下的食物」認識出
發，孩子們透過觸摸、觀察與分類，認識哪些蔬果是生長在土裡的，例如馬鈴薯、地瓜等，進一步觀察其外型、顏色與質地。延伸至削皮操作，孩子
們專注地動手削除馬鈴薯與地瓜外皮，不僅練習手部肌肉控制，也在過程中體會食材得來不易，學習感恩與尊重。
🔹接續活動中，孩子們製作豆豆沙鈴，從裝填豆子到裝飾瓶身，感受節奏變化與手作樂趣；同時也親手種下綠豆與紅豆，細心觀察它們發芽、生長，學習
記錄照護的過程，理解生命的基本需求與成長條件，並培養耐心與細緻的觀察力。
🔹孩子們也走進自然，運用油桐花、樹葉等素材製作花環，在創作中欣賞自然的形與色，發展手眼協調與美感經驗。整體活動從「動手玩」到「感官體
驗」，不只激發孩子對生活素材的好奇與創造力，也讓他們在聲音、色彩與節奏的交錯中，練習表達自我、感受美好，踏出一段溫柔而充實的藝術之
路。
➤ 活動體驗二： 車車總動員，交通規則大考驗
🔹在交通工具主題活動中，孩子們透過圖卡分類、拼圖遊戲與繪畫創作，認識各式交通工具的外型與功能，培養觀察力與初步的邏輯概念。
🔹透過「比一比，誰最快?」實驗，孩子們觀察車輛在斜坡上的滑行速度與距離變化，初步接觸動力概念，激發探究與比較的興趣。創作時間中，孩子們
以畫筆描繪自己喜愛的火車與高鐵，將對交通工具的觀察與想像轉化為豐富的圖像表達，展現創造力與專注力。戶外的「S型騎車挑戰」則結合體能
與路線判斷，孩子們一邊騎乘車子、一邊學習控制方向與穩定身體，提升協調性與控制能力。
🔹在認識交通標誌活動中，孩子們認識如「禁止停車」、「紅燈停」、「行人穿越道」、「注意兒童」等常見符號，並透過開車遊戲體驗生活中常見的交
通規則，如何運用在實際生活中，加深遵守交通規則與安全的重要。
整體活動內容結合知識學習、操作經驗與藝術表現，讓孩子們在遊戲中思考，在創作中表達，留下豐富又快樂的學習回憶。
➤ 活動體驗三：小小探險家，生活科學動起來！
🔹孩子們展開了一場充滿驚奇的生活科學探險！從潛水艇實驗開始，孩子們動手觀察瓶中空氣與水的變化，發現當按壓瓶身時，潛水艇會慢慢沉下去、再
浮起來，親身體驗「浮」與「沉」的原理，激發孩子的觀察力與科學好奇心。接著，孩子們用鋁箔紙製作各種形狀的小船，反覆測試哪一艘能漂?哪
一艘會沉? 討論形狀、大小與重量的關係，從操作中累積邏輯與推理的經驗。
🔹帆船創作活動中，大家則運用紙杯、吸管與黏土製作風帆船，進行水中漂浮與風力推進的挑戰，學習平衡與動力的概念。
🔹活動延伸到天空與陸地，孩子們摺起紙飛機試飛，比比看，誰的紙飛機飛得又遠又穩。
整體課程以遊戲為橋梁，融合觀察、創作與挑戰，讓孩子們在動手做的過程中探索自然、激發思考，並在一次次發現與嘗試中，獲得滿滿的成就
感與自信。
🌟主題活動紀錄：從頭到腳動一動，身體好奇妙！
➤ 認識自己：身體與骨骼的探索
🔹孩子們透過觀察自己的臉與身體特徵，辨認五官的位置與功能。
🔹孩子動手描繪出身體大張人形輪廓圖，並在對應的位置貼上部位名稱。在分享的過程中，不僅促進語言的表達能力，也讓孩子對自己有初步的認識。
🔹接著延伸探索，老師展示骨骼圖型，讓孩子認識身體裡看不見的骨頭是如何支撐我們站立、行走與活動。透過拼圖遊戲，孩子們嘗試組合骨骼部位，加
深對身體結構的了解。視覺與觸覺的結合，讓「骨頭的奧祕」變得具體又有趣。
🔹在拓印活動中，孩子們用灑粉方式留下自己的手掌印記，仔細觀察手的形狀與細紋，進一步強化對身體的認知。整個學習過程從外在的觀察到內在的探
索，孩子們一步步認識自己身體外部的構造，並學習如何照顧與保護自己的身體。
➤ 我會自己來：生活自理與衛生練習
🔹在孩子成長的過程中，學會照顧自己是一項充滿成就感的挑戰。小班寶貝們透過一連串豐富的生活自理練習，一步步建立起「我會自己來」的信心與能
力。
🔹每天的學校生活，就是最棒的練習場！孩子們開始練習自己穿脫衣服、整理書包、排隊洗手、如廁後記得沖水與洗手。老師透過生活繪本、情境模擬與
操作演練，引導孩子了解各種生活步驟的意義與方法。例如:洗手五步驟、戴好口罩、遮住口鼻打噴嚏，這些看似簡單的小動作，孩子們都在不斷練
習中慢慢做得更好、更確實。
🔹為了讓每一份努力都被看見，老師以貼紙與鼓勵章作為肯定，當孩子完成一項自理任務時，就能獲得一個小小獎勵。孩子們開心地說著：「我今天自己
穿好鞋子了」、「我洗完手有擦乾喔！」每一個主動的行動、每一次進步的笑容，都是寶貝們邁向獨立的重要足跡。
🔹透過這些貼近生活的練習，孩子們不僅學會照顧自己，更在過程中培養責任感與自信心，為未來的團體生活打下獨立自主的基本能力。
➤ 動一動更聰明：肢體挑戰與平衡練習
🔹孩子們一邊挑戰身體的極限，一邊玩得開心又投入！透過多樣化的肢體挑戰與平衡遊戲，孩子們強化了大肌肉發展與身體協調能力。老師設計了如走平
衡木、踢足球練習、跳躍遊戲等活動，讓孩子們在翻爬、跳躍、快跑的過程中，練習控制身體、認識自己身體的動作與位置。活動中也融入簡單的團
體合作與探索遊戲，引導孩子互相幫忙、勇敢嘗試，隨著一次次的練習，孩子們變得更靈活、更有自信，也從中發現原來自己的身體會動、會跳、
還會冒險，學習原來可以這麼有趣！
